2022年03月01日
デジタルデトックス
Kindleを読むようになってから
眼精疲労が酷く
頭痛までしていました
もう頭痛までしていたので
蒸気でアイマスクでは
対応しきれず、
でも今日は凄くパソコンを
使った仕事をしないといけないので
どうしよう〜という話をしていたら
Hiromiさんがオイルを使った
簡単な（でも本格的）
マッサージをしてくれました。
ヘッドやネックメインのマッサージで
癒されるアロマオイルの香りと
Hiromiさんの優しい手、
そしてリラクゼーションミュージックで
かなり癒されました。
眼精疲労で目が全然
開かなかったのですが
Hiromiさんのお陰で
目は開くし頭痛は取れて
もう快適
この頭痛は眼精疲労だけでなく
頭が硬くなっていたのと
耳が疲れていたということも
奇縁して痛くなっていたことが
分かり、やはりマッサージの
力って凄いなぁと改めて
感じました。
やはりこのデジタル社会では
デジタルから切り離して
生活するのは難しいですが、
少しの時間だけでも
デジタルから離れて
デトックスするのって
大切ですね。
特にHiromiさんのマッサージを
受けている間に物凄い
デジタルデトックスが
行われるので、
マッサージを受けるのも
同時に大切だなと感じました
デジタルデトックスの
マッサージおすすめです
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Posted by Koko's English at 11:04
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